1. editor@priyodesh.com : editor : Mohammad Moniruzzaman Khan
  2. monirktc@yahoo.com : স্টাফ রিপোর্টার :
  3. priyodesh@priyodesh.com : priyodesh :
সোমবার, ১৫ ডিসেম্বর ২০২৫, ০৪:৫৯ অপরাহ্ন
শিরোনামঃ
আসন্ন জাতীয় সংসদ নির্বাচনকে ঘিরে অনুকূল পরিবেশ বিরাজ করছে: ড. সালেহউদ্দিন জাতিসংঘ শান্তিরক্ষা কার্যক্রমে বাংলাদেশের অবদান আন্তর্জাতিকভাবে প্রশংসিত : নৌপরিবহন উপদেষ্টা হাসিনা-কামালের আমৃত্যু কারাদণ্ড বাড়িয়ে মৃত্যুদণ্ড চেয়ে আপিল ২০২৪-কে ১৯৭১-এর মুখোমুখি দাঁড় করানোর প্রচেষ্টাকে প্রত্যাখ্যান করি : মাহফুজ আলম ফ্যাসিবাদ বিরোধী ঐক্যকে জাতীয় শক্তিতে পরিণত করতে হবে : সালাহউদ্দিন আহমদ হাদিকে নিয়ে এয়ার অ্যাম্বুলেন্স সিঙ্গাপুরের পথে স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টার কার্যালয় অভিমুখে ডাকসুর মার্চ ওসমান হাদিকে গুলির ঘটনায় নির্বাচনে প্রভাব পড়বে না : সিইসি বিজয় দিবসে ৪০ মিনিট বন্ধ থাকবে মেট্রোরেল চলাচল হাদিকে সিঙ্গাপুর নিতে ঢাকায় এসেছে এয়ার অ্যাম্বুল্যান্স

১০৮ কেজি থেকে ৫৮ কেজির কেলি

Reporter Name
  • Update Time : রবিবার, ১ জুন, ২০১৪
  • ১২২ Time View

ছোটবেলা থেকেই রীতিমতো মোটা ছিলেন তিনি। স্কুলের উঁচু ক্লাসে উঠতে না উঠতেই কেলির ওজন গিয়ে দাঁড়ায় ১০৮ কেজিতে। অতিরিক্ত এই স্থুলতা একসময় তার আত্মবিশ্বাসেও চিড় ধরাতে শুরু করে। কেলি জানিয়েছেন, অতিরিক্ত মোটা হওয়ার কারণে স্কুলে পড়ার সময়ে কেউ তার সঙ্গে বন্ধুত্বও করতে চাইত না। ‘মটু’ বলে কেলিকে ক্ষ্যাপাত সহপাঠীরা। সে যেন সবার ইয়ার্কি-ঠাট্টার পাত্রী হয়ে গিয়েছিল।image_93789_0

আর এই উপলব্ধি থেকেই কেলি ক্রিফকো এক সময় ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নেন।তবে শুরুতেই সবকিছু খাওয়া ছেড়ে বা ঘণ্টার পর ঘণ্টা জিমে কাটিয়ে বাড়াবাড়ি করেননি তিনি। সবকিছু করেছেন ঠিকঠাক নিয়ম মেনে।প্রথমে ছেড়েছেন মিষ্টি দেয়া কোমল পানীয়। তারপরে ভাজাভুজি, চিজ, মাখন। রেস্তোরাঁয় খেতে গেলে সিদ্ধ ব্রকোলি আর চিকেনের প্রিপারেশনই পছন্দ করেন তিনি। এভাবেই প্রথম বছরে ওজন কমে বেশ কিছুটা। পরে সেই ধারাবাহিকতায় চলতে থাকে কেলির দিনযাপন।

এভাবে রোজকার রুটিন ঠিকঠাক মেনে চলতে চলতে অবশেষে কেলি তার ওজন ১০৮ কেজি থেকে ৫০ কেজি কমিয়ে হয়ে যান ৫৮ কেজি। তাতেই কেলি হয়ে গেলেন মিস সাউথ টেক্সাস। বর্তমানে তিনি প্রস্তুতি নিচ্ছেন মিস টেক্সাস প্রতিযোগিতার।

নিয়মিত রুটিন ঠিকঠাক মেনে চললেই যে শরীরের ওজন ৫০ কেজির মতো কমানো যায় সেটাই দেখিয়ে দিলেন কেলি ক্রিফকো।

Please Share This Post in Your Social Media

More News Of This Category
© ২০২৫ প্রিয়দেশ