শুক্রবার, ৩১ জুলাই ২০২৬, ০৪:৪৭ অপরাহ্ন
শিরোনামঃ
ওজন কমাতে পাকা পেঁপে
Reporter Name
- Update Time : বৃহস্পতিবার, ১০ জানুয়ারি, ২০১৯
- ৭৭ Time View
গরমে পেট ঠাণ্ডা রাখতে পাকা পেঁপের জুড়ি নেই। হালকা ক্ষুধা মেটাতে পাকা পেঁপে হতে পারে মজাদার নাস্তা। জেনে নিন পাকা পেঁপের পুষ্টি গুণ ও উপকারিতা সম্পর্কে-
* ওজন কমাতে পাকা পেঁপে বেশ কার্যকর।
* পেঁপে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
* পেঁপে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়। ফলে হৃদরোগ থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
* চোখ ও ত্বক ভালো রাখতে এর গুরুত্ব অনেক।
* এটা বয়সের ছাপ কমায় পেঁপে।
* পাকা পেঁপে হজমের উন্নতি করে।
* ক্যানসার প্রতিরোধক এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে।
More News Of This Category
প্রধান সম্পাদক: শেখ মোস্তাক আহমেদ
সম্পাদক ও প্রকাশক: মুহাম্মদ মনিরুজ্জামান খান
নির্বাহী সম্পাদক: মোঃ মোশারফ হোসেন খান
অফিস: ১৩এসবি১/৩, (১৩ তম ফ্লোর) বিল্ডিং বৈকালী, লেকসিটি কনকর্ড, খিলক্ষেত, ঢাকা – ১২২৯, বাংলাদেশ
ফোনঃ +৮৮০১৭১৫৯৪৪২০০, mmkbd@yahoo.com
© ২০২৬ প্রিয়দেশ